Описание
Лаврак или морски вълк (Dicentrarchus labrax) е вид лъчеперка от семейство Moronidae. Рибата е морска, но понякога млади риби навлизат от морето/океана в речни устия, поради което се среща и в сладководна вода. Лавракът предпочита субтропически климат, в Европа се среща най-често както във водите на Атлантическия океан (от Норвегия до Мароко) така и в тези на Средиземно и Черно море.
ХРАНИТЕЛНА СТОЙНОСТ за 100 грама продукт
Калории 116
Мазнини 5
Въглехидрати 0
Протеин 18